Ens preocupa l’impacte de la pandèmia de Covid en la salut mental de tothom, sobretot dels més vulnerables. S’està fent un esforç per reprogramar la formació, la teràpia i l’actualització de coneixements en línia. Malgrat això, sabem que moltes persones que necessiten atenció s’han desconnectat dels circuits. Per això avui proposem una mirada diferent sobre l’aprenentatge circular en entorns educatius digitals.
Amb aquesta complexitat i incertesa… és el moment del desenvolupament personal?
Al meu entendre, és en moments de gran complexitat com els actuals quan més necessitem els nostres recursos. Hem de tenir-los a punt per moure’ns entre les tensions de la vida amb total garantia de salut.
Això implica anar més enllà dels patrons de conducta automàtics, que solen néixer del temor i la por. Avui és imprescindible saber com funcionem i entendre què podem fer per canviar. Tot és més fàcil si disposem de les eines i les estructures adequades.
A l’Escola, seguint els principis de la Salutogénesis, prioritzem la qualitat, el mètode científic i la proximitat humana. Volem que integrar les Competències per a la Vida i la Salut es converteixi en una experiència transformadora.
I com que el desenvolupament personal és el més important, urgent i necessari, ara ens preguntem:
- Com podem estimular en les persones les ganes d’aprofundir i conèixer-se més?
- Com es poden transmetre i adquirir els aprenentatges que promouen el desenvolupament humà i personal en entorns digitals?
Els reptes del desenvolupament personal en entorns digitals
Som conscients que el desenvolupament personal afronta un doble repte actualment. El primer és la motivació. El segon és el model d’aprenentatge de l’aspecte humà en l’àmbit digital.
D’altra banda, preservar la salut mental implica recuperar la confiança i l’optimisme. També cal adonar-se de com mirem i vivim el canvi i la incertesa. Sabem que aquest camí comença amb un primer pas: aprendre a parar i mirar-nos a nosaltres mateixos, a allò que batega al nostre interior.
Repte 1: Motivació
Anem al primer repte: despertar la motivació i la curiositat per un mateix. Tot plegat en un moment de cansament i esgotament generalitzat, on només volem passar pàgina al més aviat possible.
I ens preguntem: com podem activar el coratge d’apostar per un mateix? Trucant a la porta del cervell del cor.
Repte 2: Model d’aprenentatge
Pel que fa al segon repte: en un moment on el teletreball domina i acabem esgotats de tant d’ordinador, com superem les ganes de posar-nos en mode de desconnexió?
Trucant a la porta de la nova manera de ser humà, que també es troba al cervell del cor.
A l’Escola diem que nosaltres no ensenyem, sinó que tu ets qui aprèn. Tu ets qui canvia, connecta i es transforma. Sabem que aquest procés d’aprenentatge aporta qualitat de vida. També dona confiança per superar els reptes i les tensions diàries.
Models d’aprenentatge que estimulen les ganes d’aprofundir i créixer
Nosaltres facilitem l’engranatge d’aprenentatge que tu decideixis activar. Estudiem els models d’aprenentatge més òptims en l’entorn digital per expandir el desenvolupament humà. Així, triem i t’acompanyem adaptant el model d’aprenentatge circular.
Però què és l’aprenentatge circular? Quines qualitats i quin mètode aplica?
A l’Escola, el model d’aprenentatge circular ens permet oferir-te diverses opcions. Totes elles combinen elements, eines i recursos ordenats amb rigor científic.
L’aprenentatge circular promou la transformació de les experiències concretes i pròpies, i porta l’individu a:
- indagar en la seva percepció, el significat personal de l’experiència (sentir)
- observar què passa (observar, contemplar)
- conceptualitzar els fets, aplicar coneixement (pensar)
- experimentar activament, autodescobrir nous sentits (fer, transformar)
El sistema d’aprenentatge circular es va postular a la dècada dels 80 del segle passat. Neix de la recerca sobre els diferents estils d’aprenentatge i la seva relació amb la teoria dels hemisferis cerebrals (Kolb, McCarthy, Guild i Garger, 1998), que llavors es començava a conèixer amb més detall.
Aquest mètode d’aprenentatge facilita, a partir d’una experiència concreta, l’activació i la connexió dels hemisferis esquerre i dret. Ho fa combinant preguntes que activen les nostres capacitats de:
- imaginar, percebre i fer abstraccions: així comprenc, relaciono i connecto amb un sentit personal.
- analitzar i adquirir coneixements: així aprenc, integro, defineixo i penso críticament.
- trobar aplicació i utilitat pràctica: així aplico, practico i veig com funciona.
- autodescoberta i adaptació personal: així experimento, personalitzo i integro.
T’animes a viure “El repte d’Aprendre a parar”?
Per provar les excel·lències d’aquest mètode, et presentem una aplicació pràctica creada a l’Escola: el curs-repte “Aprendre a parar”.
És un entrenament que t’ajuda a trobar les claus per “aprendre a parar” i connectar amb el cervell del cor. En què consisteix? A oferir-te cada dia, durant 5 dies consecutius, una eina perquè introdueixis a la teva vida el que realment t’importa.
A diferència del mètode d’aprenentatge lineal, que busca incorporar tècniques des de l’exterior, aquest curs-repte té una altra intenció. Busca que aprenguis a desenvolupar oportunitats i una nova comprensió sobre el que convé a la teva salut mental.
Des de la teva pròpia experiència i fent servir situacions reals que et demanen parar (encara que no ho hagis fet)…, aprendràs a moure’t amb curiositat. Per anar de dins cap a fora, perquè et busques a tu mateix i busques el que té sentit per a tu.
Igual que l’economia circular, el curs “Aprendre a parar” que t’oferim gratuïtament és regeneratiu: repara (la teva salut mental), reutilitza (la teva experiència), recicla (les teves prioritats) i renova (el teu dia a dia).
T’animes? Estic creant un grup de 20 persones amb coratge i tendresa que volen aprendre a recuperar l’equilibri a la seva vida! Persones que tenen ganes de parar, no saben com i… això sí, es comprometen a aprendre!
Què t’enduràs? Comprova-ho tu mateix! És molt més que saber com parar mentre et mous i tot es mou… I tot en només 5 dies!
T’animo a consultar la fitxa del curs aquí i a dir-me si t’animes a jugar durant 5 dies a “Aprendre a parar”. Clica aquí per a més informació. Espero veure’t!
