Habilidades para la vida
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Etiqueta: salud mental
Habilidades para la vida
Salud mental
Ansiedad en adolescentes: Cómo afrontarla con un enfoque innovador y saludable
La ansiedad en adolescentes es un problema en aumento que afecta su bienestar mental, emocional, académico y social. De hecho, los adolescentes…
Calidad de vida y salud mental
Estrés en adolescentes y salutogénesis: una comprensión profunda para educadores y familias
Estrés en adolescentes, ¿estamos subestimando el problema? El 60% de los adolescentes declara sentirse abrumado por el estrés en algún momento de…
Calidad de vida y salud mental
Cómo se pueden reconducir los pensamientos negativos en la tercera edad
Hoy te traigo el artículo que desarrollé para la revista news3edad con el título Cómo se pueden reconducir los pensamientos negativos en…
Aprendizaje
¿Quieres un propósito nuevo para un año 2021 auténtico?
¡Ves de la autoayuda al autoconocimiento! Ahí va, aquí te lo lanzo: ¡Soltemos la autoayuda y entremos en el autoconocimiento! ¿Te atreves…
Escuela
El poder de las herramientas y el modelo en la salud mental (Parte 2)
Nosotros no enseñamos, tú aprendes En estos años de trabajo y experiencia hemos comprobado que la salud y el bienestar auténticos surgen…
Calidad de vida y salud mental
¿Cómo aplicamos la Salutogénesis en la Escuela? (parte 1)
La definición más sencilla de Salutogénesis es la que la presenta como “una aproximación de activos”. Es decir, todo recurso y habilidad,…
Propósito